Декабрь 2026 — закрепление, пробник и разбор потерь
Общий план и правила · Октябрь · Ноябрь
15 будущих занятий, только чётные даты. В обычном тематическом повторении предпочитать 1–2 содержательные многошаговые задачи и короткую ЕГЭ-проверку на 5–15 минут вместо длинных однотипных серий; перечисленные номера — банк, из которого отбираем по условиям и фактическим ошибкам. Контрольные и пробники — исключение: сохранять задания разной сложности и тренировку скорости/формата. Время гибкое, обычно до 150 минут с перерывами. Теорию восстанавливать по памяти, а не перечитывать всю статью. Особые режимы 16 и 30 декабря указаны ниже.
Г — Генденштейн — Кирик — Гельфгат, задачник для профильной школы, 10–11 классы, 2017. Повторные номера здесь поставлены намеренно. «Повтор» проверяет удержание навыка, но не является новым независимым замером балла ЕГЭ.
Формат вопросов: у каждого занятия прямая Obsidian-ссылка на отдельную заметку с вопросами и полями для письменных ответов; общий индекс вопросов служит навигацией. Проверяем только написанные ответы, не ставя галочек заранее.
Как встроить настоящий декабрьский пробник
Его точная дата и школьный регламент пока неизвестны. Даты 16 и 18 декабря ниже — наши учебные контрольные блоки, не назначенный школой экзамен.
Когда дата станет известна, само написание школьной работы заменяет ближайшее запланированное занятие по объёму нагрузки. Если экзамен в нечётный день, это внешнее школьное событие, а не повод назначать ещё домашнюю физику в этот день. Первую чётную дату после него использовать для разбора вместо очередного блока. На последнюю чётную дату перед пробником поставить повтор уже знакомого, а не новую тяжёлую тему; при необходимости обменять местами два декабрьских блока. Пропущенное не складывать с текущим.
Календарь ниже остаётся конкретным вариантом по умолчанию, включая занятия после пробника до 30 декабря. Резервные 20 и 28 декабря первыми отдаются свежим ошибкам; до получения работы у них есть собственные задания.
Корректировка: 12.11 содержит необходимую основу механических колебаний перед LC-контуром без увеличения времени. Отдельных незаполненных прошедших занятий в календаре нет.
Формат учёта: чекбоксы по чтению, каждому номеру, возврату и вопросам. Вопросы проверяются помощником, их выполнение входит в часы занятия. Резерв не обязателен. Пустые прошедшие дни не сохраняем.
02.12 — теплота, работа и пар: проверка различий
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: первый закон термодинамики и насыщенный пар, выборочное восстановление.
- Гельфгат:
- 18.40 — только «а» и «б»
- 18.41 — только «а» и «б»
- 21.17
- 21.18
- 21.19
- 21.28
- Примечание: Первые номера качественные; подпункты не терять при оценке нагрузки.
- Возврат: Г 18.27.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): повтор №10 диагностики курса с объяснением обоих ответов.
04.12 — графики, тяготение и минимальная статика
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория — до 45 минут суммарно: по памяти восстановить графики скорости и спутники, затем 15–20 минут «Статика твёрдого тела» — момент силы, плечо, условия равновесия. Это сокращённая база взамен отдельного пропущенного при перепланировании блока, не заявка на освоение всей статики.
- Гельфгат:
- 3.22
- 8.8
- 8.27
- 10.6
- 10.13
- Примечание: Для графика прежде подписать оси; для момента силы — показать плечо на рисунке.
- Возврат: №6 диагностики курса (спутник) без готового объяснения.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 10.14, только после проверки основы. Г 3.10 и 3.11 не становятся дополнительным долгом.
06.12 — конденсаторы и схемы: постоянные величины и узлы
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: конденсатор, §3.7, с. 188–192, соединения проводников, §3.10, с. 203–208.
- Гельфгат:
- 26.12
- 26.16
- 26.20
- 28.8
- 28.12
- 28.21
- Возврат: Г 29.9.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 28.14, если не был решён в ноябре; иначе повторить одну ошибочную схему без ответа перед глазами.
08.12 — индукция при движении и правило Ленца
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: электромагнитная индукция, с. 8–10 — движущийся проводник; коротко повторить правило Ленца на с. 4–5. Самоиндукция, с. 260–264 — только при ошибке в возврате.
- Гельфгат:
- 33.19
- 33.20 — только случай «а» с проводящим кольцом
- 33.21
- 33.15
- 33.16
- 32.17
- Примечание: Последние три — связка с катушкой и движением заряда, не новый самостоятельный раздел.
- Возврат: Г 33.13.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 33.33, только если базовые случаи уверенно решены и осталось время до 180 минут.
10.12 — колебательный контур: графики, четверти периода, энергия
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: электромагнитные колебания, энергетические превращения и гармонический закон.
- Гельфгат:
- 34.16
- 34.19
- 34.33 — теперь моменты в одну восьмую и три четверти периода
- 34.35
- 34.42
- Примечание: Последняя задача расчётная и многосоставная, ей отдать основную часть практического времени.
- Возврат: Г 13.2.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 34.43 вместо дополнительной серии простых задач, максимум одна попытка в оставшееся время. Если основа ещё неустойчива, этот номер пропустить.
12.12 — линзы, преломление и волновая оптика
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: преломление; виртуальные изображения, с. 339–344; максимумы и минимумы интерференции, с. 366–368. В теории выбрать не более двух реально слабых фрагментов.
- Гельфгат:
- 38.23
- 38.25
- 38.26 — случаи «б» и «г»
- 36.14
- 36.17
- Примечание: Это шесть отдельных построений/расчётов с учётом подпунктов.
- Возврат: Г 38.19.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): одно исправленное построение с чистого листа, без нового набора.
14.12 — фотоэффект, уровни энергии и ядра
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: фотоэффект, фотон, с. 423, энергия связи, с. 453–457. Приоритет — смысл и единицы, а не повторное чтение всего блока.
- Гельфгат:
- 40.10
- 40.14
- 40.16
- 41.13
- 42.33
- 42.34 — только ядро лития
- Примечание: Для последнего номера использовать таблицу масс из приложения задачника; не смешивать атомные и ядерные массы.
- Возврат: Г 42.39, случай 750 распавшихся из 1000; пересказать условие через долю оставшихся.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 42.34 для алюминия, только после правильного первого случая.
16.12 — контроль формата первой части на знакомой работе
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
Режим 180 минут: 110 — решение без подсказок, 10 — перерыв, 40 — проверка, 20 — точечное чтение по ошибкам. При наступлении лимита остановиться и отметить пропуски. - Задания: Школково, вариант №1: №1–20. Ответы и старый разбор не открывать до завершения попытки. Это знакомая работа, поэтому результат — проверка удержания знаний и техники, а не новый независимый прогноз ЕГЭ.
- Теория после решения: нужные статьи из указателя Яковлева или сборного пособия; конкретные разделы выбирать по двум фактическим потерям. Например, первый закон или индукция, а не оба автоматически.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
18.12 — развёрнутые решения школьного пробника
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
Режим 150 минут: 15 — восстановление теории, 90 — решения, 30 — проверка, 15 — перерывы. - Задания: Школьная работа 4, вариант №2 от 1 октября: №21–23. Использовать условия на сохранённых фотографиях, не готовые объяснения из заметки. Это целевое повторение: у №21 была ошибка в рассуждении, а полное оформление №22–23 ранее не проверялось.
- Теория: первый закон термодинамики, энергия, с. 80–85, закон Ома — только нужные фрагменты.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
20.12 — резерв под реальные ошибки пробника
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Приоритет: если получен декабрьский пробник, вместо списка ниже взять две самые существенные ошибки, восстановить модели и решить по одному близкому примеру. Назвать номера и источник в отчёте. Не делать одновременно разбор и весь резервный список.
- Гельфгат (если не заменяем разбором свежих ошибок):
- 21.27
- 21.32
- 33.13
- 33.18
- 34.33 — моменты в четверть и половину периода
- Примечание: Здесь шесть случаев; часть намеренно повторная.
- Теория: насыщенный пар, самоиндукция, с. 260–264, колебательный контур — нужные места в пределах 35 минут.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
22.12 — поддержание МКТ и газовых графиков
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: §2.3, с. 110–111: основные формулы, изопроцессы, преобразования и чтение графиков.
- Гельфгат:
- 15.35
- 15.38
- 16.12
- 17.17
- 17.20
- 17.21
- 16.12 и
- 17.17 — намеренное возвращение к прежним ошибкам; знакомые главы заново не обнуляются
- Возврат: Г 13.13.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 16.19 — повтор после большого интервала, а не новый прогресс.
24.12 — энергия в механике и тепловая машина
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Теория: тепловые машины, §2.12, с. 147–151, механическая энергия, с. 80–85, только нужные фрагменты.
- Гельфгат:
- 19.13
- 19.15
- 19.16
- 12.23
- 12.24
- 18.30
- Возврат: одна ошибка 20 декабря; если ошибок не было — Г 18.25.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Резерв (необязательный): Г 19.20, короткое качественное объяснение.
26.12 — итоговая смешанная проверка навыков
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
Режим 150 минут: 80 — решение, 30 — проверка, 20 — точечное чтение, 10 — повтор одного исправления, 10 — перерыв. - Гельфгат:
- 3.7
- 7.23
- 10.16
- 18.17
- 21.15
- 25.19
- 30.8
- 33.17
- 38.27
- 40.15
- Примечание: Смешаны новые в обязательном календаре и повторные номера; это не полноценный экзаменационный вариант.
- Теория после попытки: выбрать не более двух фрагментов: графики, трение, потенциал, пар, фотоэффект.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
28.12 — второй резерв и содержательные задачи
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
- Приоритет: две существенные ошибки 26 декабря или свежей школьной проверки заменяют соответствующую часть этого дня.
- Гельфгат (если не заменяем разбором свежих ошибок):
- 23.14
- 33.35
- 34.38
- Примечание: Всего три содержательных задачи; не добавлять к ним обязательную серию коротких. На каждую сначала самостоятельная попытка, затем при остановке — минимальная подсказка, не готовое решение.
- Теория: фазовые переходы, с. 135–142, индукция, контур. Читать только выбранное слабое место, до 35 минут.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
30.12 — итог года и спокойная проверка удержания
- Занятие состоялось, результат записан после отчёта.
Режим 120 минут: 60 — задачи, 20 — чтение по ошибкам, 20 — сверка прогресса, 10 — три следующих приоритета, 10 — перерыв. - Гельфгат:
- 3.20
- 18.26
- 21.11
- 33.15
- 34.35
- 40.11
- Примечание: Все номера уже встречались: это честно обозначенная проверка удержания, не новый вариант.
- Теория после попытки: равноускоренное движение, первый закон, пар, контур, фотон, с. 423 — максимум два коротких фрагмента по фактическим ошибкам.
- Вопросы — ответить самостоятельно; зачёт после проверки помощником.
Этот календарь сохраняет верхнюю границу обычных занятий в три часа. Полная непрерывная репетиция экзамена здесь не заявлена: учебные контрольные блоки и школьный экзамен — разные виды работы. Точный школьный регламент и актуальные экзаменационные требования проверяются отдельно, а не угадываются по старому варианту.